Hi Kerstin,
ich bin barfuß.
In Garmisch lebt ein wohl gut Achtzigjähriger, der jeden Tag - im Sommer, wie im Winter - auf die Zugspitze wandert, ein Bierchen trinkt und wieder absteigt. Barfuß.
Der Mensch ist gesund.
Und die abermilliarden Menschen, die alle vor uns barfuß gingen, haben bewiesen: Der Mensch kann oberprima barfuß laufen.
Wenn du also einem überzeugend getesten Gesundheitsschuh brauchst, wirf deine Schuhe weg.
Anfangs peinigt dich der vorgestellte Schmerz auf ein spitzes Steinchen zu treten.
Später weiß dein Körper im Vorbeigehen, wie groß er ist, aus welchem Material, seine Temperatur und alles, was von Steinen gewußt werden kann.
Ein Pieksen gibt es dann nicht mehr.
Du läufst ohne zu Gucken über ein Scherbenfeld.
Nicht die Scherben pieksen, nur dein Geist.
Du erfährst den Weg, den du gehst.
Du bist nicht getrennt.
Es ist ein unvergleichliches Stück Lebensqualität.
Und ein gutes Menschensieb:
Menschen, die Barfußgehen als schmuddelig ablehnen,
sind die, die Juden vergasen, weil Ordnung ja sein muß, und es im Gesetz so steht.
Meide sie.
Und keinen Barfußläufer wirst du finden auf diesem Erdball, der dir nicht ein Lächeln schenkt.
Freiwillig.